Tots els nivells - 20 mòduls
Aprèn a meditar i enamora’t d’aquesta pràctica amb el nostre curs complet en el qual coneixeràs els beneficis de la meditació, les diferents tècniques que existeixen i com és una pràctica guiada i en silenci. Dirigit a tots els nivells de practicants de meditació.
El preu està calculat segons els impostos espanyols.
Un curs complet de meditació per a tots els nivells
¿Vols aprendre a meditar amb mestria? Aquest curs de meditació és un programa complet dissenyat per a qualsevol nivell de practicants: des de principiants fins a experts.
Aquest curs de meditació et portarà a una comprensió profunda de la pràctica, proporcionant-te els coneixements essencials i permetent-te gaudir plenament de cada moment de meditació.
Amb 20 mòduls i 65 video-classes, aquest curs aborda des de conceptes teòrics fonamentals fins a tècniques pràctiques. Aprendràs a seure i respirar correctament, exploraràs investigacions científiques rellevants sobre meditació i mindfulness, i participaràs en diverses pràctiques guiades i meditació en silenci.
Per facilitar l’aprenentatge, cada classe estarà disponible tan aviat com hagis completat la anterior. A més, un cop visualitzada, tindràs accés il·limitat a cada classe.
En finalitzar el curs, rebràs un certificat de finalització atorgat per Kisetsu, Reiki & Meditation School.
Nivells
Adequat per a tots els nivells
Idioma
Català
Edat mínima
16 anys o més
Durada total
14 hores
Professor de meditació
Jordi Ibern
Tots els nivells - 20 mòduls
Tots els nivells
Tots els nivells
